반응형 비알코올성지방간 #지방간증상 #간건강관리 #사망위험67% #연말건강 #고지방식단 #냉장고점검 #간암위험 #중년건강 #침묵의장기1 📌 “사망 위험 67% 높다”…연말에 꼭 점검해야 할 ‘냉장고 속 위험’ “술도 안 마시는데 지방간이라고요?”연말연시가 되면 자연스럽게 술을 걱정하지만,최근 의료계가 더 심각하게 보는 간 건강의 적은 따로 있습니다.바로 **고지방·고열량 식습관이 만든 ‘비알코올성 지방간’**입니다.특히 냉장고 속 음식 구성부터 점검해야 할 때라는 경고가 나오고 있습니다.⚠️ 술 안 마셔도 안심 못 한다…‘비알코올성 지방간’이란?비알코올성 지방간은👉 술을 거의 마시지 않는데도 간에 지방이 쌓이는 질환입니다.원인은 명확합니다.🍗 고지방 음식🍰 고탄수화물 식단🛋️ 운동 부족📈 비만·당뇨 동반문제는 증상이 거의 없다는 것입니다.그래서 더 위험합니다.📊 5년 새 43% 급증…숫자가 말해주는 현실건강보험심사평가원에 따르면,✔️ 2017년: 28만 명✔️ 2021년: 40만 명👉 5년 만에 .. 2025. 12. 26. 이전 1 다음 반응형