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치매 직전 뇌, 리튬 없었다…"물 잘 마셔라" 예방법 주목 최근 하버드 의대 연구팀이 발표한 연구에 따르면, 치매 초기 단계 환자의 뇌에서 리튬(Lithium) 농도가 정상인보다 현저히 낮은 것으로 확인되었습니다. 혈액에서는 정상 수치였지만 뇌에서만 리튬이 부족했던 것이죠.🧠 리튬과 치매의 연결고리리튬은 양극성 장애 치료제로 널리 쓰이지만, 뇌 건강에도 중요한 역할을 합니다.2017년 덴마크 연구진은 식수 속 리튬 농도가 높을수록 치매 발생률이 낮다는 결과를 보고했습니다.동물실험에서도 리튬 결핍이 아밀로이드 베타 단백질 축적과 인지 능력 저하로 이어졌습니다.즉, 리튬 부족은 알츠하이머병 위험을 높이는 요인이 될 수 있다는 점이 점점 명확해지고 있습니다.💧 물 섭취와 리튬리튬은 우리가 섭취하는 물과 음식 속에도 미량 존재합니다.일부 지역은 식수 속 리튬 농도가.. 2025. 9. 28.
"묵혀둔 청약 갈아타세요"…주택청약종합저축 전환 1년 더 연장 내 집 마련을 준비하는 분들에게 중요한 소식입니다.2009년 이전에 가입한 청약 예·부금·청약저축 계좌를 아직 보유하고 계신다면, 이제 주택청약종합저축으로 갈아탈 수 있는 기회가 내년 9월까지 1년 더 연장되었습니다.🏠 왜 전환해야 할까?과거 청약통장은 가입 기간만 유지하는 것이 유리하다고 생각하는 분들이 많았지만, 사실상 전환이 더 이득입니다.청약 가능 주택 확대과거: 민영 or 공공 중 한 가지 유형만 청약 가능종합저축: 모든 주택 유형 청약 가능금리 혜택현재 시중 예적금 금리보다 높은 연 3% 안팎 금리 적용납입 실적 인정기존 납입금액도 그대로 인정 → 청약 경쟁력 유지세제 혜택연 최대 300만 원 소득공제 가능📊 현재 상황아직 전환되지 않은 청약 계좌: 약 125만좌잔액: 7조 6천억 원 규모.. 2025. 9. 28.
국민연금 임의가입, 노후를 위한 현명한 재테크 전략 노후 준비가 중요한 시대, 국민연금은 누구나 꼭 챙겨야 할 자산입니다. 하지만 전업주부, 학생, 프리랜서처럼 직장을 통해 가입할 수 없는 분들은 어떻게 해야 할까요? 바로 국민연금 임의가입·임의계속가입 제도를 활용하면 됩니다.🌟 국민연금 임의가입이란?대상: 만 18세 이상 60세 미만 국민 중 사업장·지역가입자가 아닌 사람방식: 본인이 희망해 보험료 전액을 납부하고 가입효과: 가입 기간을 늘려 연금 수급 요건(120개월 이상) 충족 및 수급액 증대🔄 임의계속가입 제도대상: 60세가 되었지만 연금 수급액을 늘리고 싶은 사람내용: 65세까지 계속 보험료 납부 가능장점: 은퇴 후에도 꾸준히 가입해 연금 수령액을 키울 수 있음📊 임의가입 현황 (2025년 기준)임의가입자: 31만 2,390명임의계속가입자:.. 2025. 9. 28.
정부지출 한계와 다가올 씁쓸한 미래, 우리가 준비해야 할 것들 정부지출 증가와 세수 감소, 고령화로 재정위기 현실화. 일본의 ‘잃어버린 30년’을 교훈 삼아 지금부터 씁쓸한 미래를 준비해야 합니다.📌 2026년 예산 728조 원, 10년 만에 2배2026년 정부 예산은 728조 원으로, 불과 10년 전보다 2배 가까이 늘어났습니다. 하지만 세수 감소와 경기 침체 속에서 ‘늘어나는 지출’은 더 이상 지속 가능하지 않은 신호를 보내고 있습니다.📉 세수 급감과 자영업 붕괴2018~2022년까지 호황 덕분에 소득세·법인세가 크게 늘었지만, 이후 글로벌 경기 악화와 자영업 붕괴로 세수가 빠르게 줄어들고 있습니다. 법인세는 2022년 103조 원에서 2024년 62조 원으로 반 토막이 났습니다.👵 고령화와 복지 지출 폭증베이비붐 세대의 대규모 은퇴로 연금·의료비 등 사회.. 2025. 9. 27.
추석 물가 요동…알뜰 소비 꿀팁과 할인 혜택 챙기는 법 민족 대명절 추석이 다가오면서 제수용품과 생활필수품 물가가 크게 요동치고 있습니다. 폭염·폭우·가뭄 등 기상 악재가 이어지며 채소와 과일 가격이 크게 올랐고, 생선류와 축산물까지 가격 상승세를 보이고 있습니다.📈 올해 물가 동향애호박(250g) 평균 1,700원 → 한 달 만에 23.6% 상승시금치(200g 한 단) 평균 7,500원 → 17.6% 상승오징어·동태·꽁치 등 생선류 → 전달보다 최대 20% 가까이 인상충북 소비자물가, 전년 대비 3.2% 상승생선류(4.1%), 축산물·건어물·양념류·곡물류(3%대 상승)💡 소비자들이 챙겨야 할 알뜰 소비 전략정부·지자체 할인 행사 활용하기농축수산물 할인쿠폰, 전통시장 온누리상품권 등 다양한 할인 혜택을 꼭 확인하세요.판매처별 가격 비교 필수청주여성소비자연.. 2025. 9. 27.
묵혀둔 청약, 지금 갈아타야 하는 이유! 주택청약종합저축 전환 연장 소식 2009년 이전에 가입한 청약저축이나 청약예·부금 통장을 아직 보관 중이신가요? 정부가 주택청약종합저축으로의 전환 기한을 내년 9월까지 1년 더 연장했습니다. 여전히 125만좌 이상이 남아 있는 상황에서, 더 많은 국민들이 혜택을 누리도록 기회를 준 것이죠.🏠 주택청약종합저축으로 갈아타야 하는 이유모든 주택 유형 청약 가능과거 통장은 민간 또는 공공주택 한 가지만 신청할 수 있었지만, 종합저축은 민영·공공 모두 청약 가능합니다.더 높은 금리 혜택시중 예적금 금리가 낮아진 요즘, 주택청약종합저축은 약 3% 금리를 제공해 자산 관리에도 유리합니다.기존 납입 실적 인정전환 시 기존 납입금액과 기간이 그대로 인정됩니다. 단, 민간 전용 → 공공 전환 또는 그 반대의 경우에는 전환 시점을 기준으로 납입실적이 인.. 2025. 9. 27.
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