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‘49kg’ 홍현희 다이어트 비결 공개 💡 굶지 않고 살 빠진 이유는? 핵심은 혈당 관리개그우먼 홍현희가 한층 더 날씬해진 모습으로 화제를 모으고 있습니다. 최근 공개된 사진에서 날렵해진 턱선과 슬림한 실루엣이 눈길을 끌었는데요. 현재 몸무게는 약 49kg, 무려 10kg 감량에 성공한 것으로 알려졌습니다.많은 사람들이 궁금해한 질문 하나👇👉 “도대체 뭘 했길래 이렇게 살이 빠졌을까?”그 답은 의외로 단순했습니다. 굶지 않는 다이어트, 바로 혈당 관리입니다.굶지 않고 살 빠진 홍현희 다이어트의 핵심 🔑“혈당을 잡으니 살이 빠졌다”홍현희는 유튜브 채널 *‘홍현희 제이쓴의 홍쓴TV’*를 통해“생활 습관으로 혈당을 관리했더니 체중이 자연스럽게 줄었다”고 밝혔습니다.즉, 극단적인 식단 제한이나 단식이 아닌 혈당을 안정적으로 유지하는 습관이 핵심이었.. 2026. 1. 9.
“월 15만 원 준대”…농어촌 기본소득 신청 시작, 옥천에 수백 명 몰린 이유 “매달 15만 원을 준다고?”정부가 올해부터 시행하는 농어촌 기본소득 신청이 시작되자, 충북 옥천에서는 문 열기도 전부터 주민들이 줄을 서는 진풍경이 펼쳐졌습니다.신청 첫날에만 수백 명이 몰리며 농어촌 기본소득에 대한 관심이 얼마나 큰지 여실히 드러났는데요.과연 어떤 제도이고, 왜 이렇게 반응이 뜨거운 걸까요?📌 농어촌 기본소득이란?농어촌 기본소득은 인구 감소와 고령화로 위기에 처한 농어촌 지역을 살리기 위해 정부가 추진하는 정책입니다.✔ 핵심 내용 정리지급 대상: 시범 지역 모든 주민지급 금액: 월 15만 원지급 방식: 지역상품권지급 기간: 2026년부터 2년간시행 지역: 전국 10곳 (충북 옥천 포함)👉 소득·연령·직업과 관계없이 거주 사실만 충족하면 지급되는 것이 특징입니다.🏢 신청 첫날부터 .. 2026. 1. 9.
입학선물 추천 BEST｜초등·중등·고등·대학생까지 실패 없는 선물 총정리 새 학기가 다가오면 가장 많이 검색되는 키워드 중 하나가 바로 입학선물 추천입니다.“초등학교 입학선물 뭐가 좋을까?”, “중학생·고등학생 입학 선물 추천”, “대학생 입학선물 실용적인 건?” 등 고민도 다양하죠.이번 글에서는 연령대별로 실속 있고 만족도 높은 입학선물을 정리해 드립니다.🎒 초등학교 입학선물 추천초등학생에게는 학교생활에 바로 도움이 되는 선물이 가장 좋습니다.✔ 인기 선물 TOP책가방(백팩)문구 세트 (연필·필통·색연필)스마트 학습 시계어린이용 책상·의자이름 각인 연필 or 필통👉 TIP: 디자인보다는 가벼움·내구성을 우선 고려하세요.📚 중학교 입학선물 추천중학생부터는 실용성과 취향이 중요해집니다.✔ 추천 아이템무선 이어폰스마트 워치(학생용)독서대 & 스탠드운동화·백팩학습용 태블릿 액.. 2026. 1. 9.
2026년 설날연휴 총정리｜연휴 날짜·대체공휴일·연차 활용 꿀팁 2026년 설날연휴가 다가오면서“2026 설날 언제?”, “연휴 며칠?”, “대체공휴일 있나?”같은 검색이 빠르게 늘고 있습니다.이번 글에서는 2026년 설날연휴 날짜부터 연휴 길이, 연차 활용 꿀팁까지 한 번에 정리해 드립니다.📅 2026년 설날은 언제?2026년 설날(음력 1월 1일)은 **2월 17일(화요일)**입니다.이를 기준으로 한 공식 설날연휴는 다음과 같습니다.2월 16일(월) : 설날 전날2월 17일(화) : 설날2월 18일(수) : 설날 다음 날👉 총 3일 연휴🔴 2026년 설날 대체공휴일은?2026년 설날은 **평일(화요일)**에 해당하기 때문에👉 대체공휴일은 적용되지 않습니다.✔ 설날이 일요일과 겹칠 경우에만 대체공휴일 발생✔ 2026년에는 해당 없음🧳 연차 쓰면 최대 며칠 .. 2026. 1. 9.
“절대 지금 팔지 마세요”… 삼성전자 24만 원·SK하이닉스 112만 원 전망, 이유는? 글로벌 투자은행(IB) **맥쿼리(Macquarie)**가 삼성전자와 SK하이닉스에 대해 강력한 매수 의견을 내놓으며 투자자들의 이목이 집중되고 있습니다.특히 “지금은 절대 팔 때가 아니다”라는 메시지와 함께, 두 종목의 목표주가를 최대 70% 상향해 화제가 되고 있는데요.과연 어떤 근거에서 이런 전망이 나온 걸까요?📈 맥쿼리 “메모리 반도체 슈퍼사이클, 2028년까지 지속”맥쿼리는 최근 보고서를 통해👉 메모리 반도체 슈퍼 사이클이 2028년까지 이어질 것이라고 분석했습니다.그 핵심 이유는 다음과 같습니다.글로벌 메모리 공급 부족 심화AI·데이터센터 확산에 따른 HBM(고대역폭 메모리) 수요 폭발가격 하락 신호가 전혀 없는 장기 상승 국면이러한 환경 속에서 삼성전자와 SK하이닉스가 최대 수혜주가 될 .. 2026. 1. 9.
2026 신학기 학자금 대출 총정리｜이자·조건·신청방법 한눈에 새 학기가 다가오면 가장 큰 고민 중 하나가 바로 등록금과 생활비입니다.이럴 때 많은 대학생과 학부모가 찾는 제도가 바로 학자금 대출입니다.2026년 신학기를 앞두고 학자금 대출 종류, 금리, 신청 방법, 주의사항까지 한 번에 정리해 드립니다.신학기 학자금 대출이란?학자금 대출은 대학(원)생이 등록금과 생활비 부담을 덜 수 있도록 정부가 지원하는 금융 제도입니다.한국장학재단을 통해 신청할 수 있으며, 낮은 금리와 상환 유예가 가능하다는 점이 가장 큰 장점입니다.2026년 학자금 대출 종류1️⃣ 취업 후 상환 학자금 대출 (ICL)대상: 학부생(소득 8구간 이하 중심)특징재학 중 상환 부담 없음취업 후 일정 소득 이상 발생 시 상환금리: 정부 고정금리(연 1%대 수준)👉 졸업 후 소득이 불안정한 학생에게.. 2026. 1. 8.
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